راز زندگی

مشاوره تلفنی   همه ما انسان ها در مواجهه با مشکلات و یا برای داشتن زندگی بهتر نیازمند مشاوره هستیم که این مشورت می تواند به صورت حضوری مانند مراجعه به روانشاسان ، دیدار با افراد با تجربه و … و یا به صورت غیر حضوری مانند مشاوره تلفنی و یا مشاوره آنلاین باشد . انسان ها در راستای حل کردن مشکلاتشان و یا داشتن زندگی بهتر لازم است که در سه مرحله زیر را به خوبی بررسی و اجرا کنند : ۱-  شناخت درست خود و محیط اطراف .   در این مورد انسان باید به خوبی از خودش شناخت داشته باشد . مثلا  هدفش از زندگی کردن چیست ، به چه چیز هایی اهمیت می دهد و چه مواردی برایش بی اهمیت هستند ، مشخصه های رفتاری اش چیست ، چگونه خوشحال می شود ، در چه حالاتی غمگین میشود ، در صورت اتفاقات ناگوار چگونه واکنش نشان می دهد و … ۲-  دانش حل مشکلات و رسیدن به اهداف   برای رسیدن به اهداف قدم اول شناخت آن و سپس فهمیدن راه رسیدن به آن است . مانند اینکه اگر بخواهیم به مسافرت برویم از چه مسیری باید برویم ، چی چیزهایی باید برای خوراک و پوشاک برداریم ، از چه طریقی برویم ( خشکی ، دریا ، آسمان )، با چه وسیله ای برویم و …. ۳-  تلاش برای حل مشکلات و رسیدن به کمال   در مرحله سوم پس از شناخت خودمان و داشتتن دانش رسیدن به هدف باید برای رسیدن به آن تلاش کنیم . میزان این تلاش کردن ها ممکن است با توجه به اولویت های ما متفاوت باشند . همچنین در این مسیر داشتن یک راهنما و محرک خوب می تواند به ما کمک شایانی بکند . کمک گرفتن از مشاوران روانشناس در رابطه با مشکلات و مسائل شخصی ، خانوادگی میتواند برای رسیدن به آرامش و اهداف میتواند بسیار موثر باشد . یک مشاور خوب می تواند در هر ۳ مرحله به افراد کمک کند و با راهنمایی های و همیاری  هایش انسان ها را برای رسیدن به اهدافشان کمک کنند .   به طور کلی مشاوره در زمینه خانواده در زمینه های :   مشاوره کودک و مشاوره نوجوان مشاوره جوان مشاوره خانواده مشاوره ازدواج مشاوره والدین و… به صورت حضوری و یا غیر حضوری صورت می گیرد. مشاوره حضوری:   در این مشاوره مراجعه کننده با روانشا,مشاوره تلفنی,مشاور تلفنی,مشاور روانشناسی تلفنی,مشاور روانشناس تلفنی,روانشناس تلفنی,مشاوره روانشناس تلفنی,مشاوره روانشناسی تلفنی,روانشناسی تلفنی ...ادامه مطلب

مشاوره کودک چه زمانی نیاز به مشاور کودک ( روانشناس کودک ) داریم  ؟ چه والدینی نیاز به مشاوره کودک دارند ؟ یکی از دغدقه های والدین تربیت فرزندشان می باشد که ممکن است دچار مشکلاتی شوند . شاید فکر کنند که بتوانند به تنهایی مشکلات فرزندشان را حل کنند ، با این حال استفاده از کمک مشاور یا روانشناس میتواند میزان موفقیت در تربیت فرزند را افزایش دهد . مهمترین بخش در تربیت فرزندان درک آنها و داشتن اطلاعات نسبت به رفتار و علایق آنها می باشد . راننشاسان کودک و نوجوان می توانند این اطلاعات را در اختیار شما قرار دهندو روش ها تربیتی متناسب را به شما آموزش دهند . در برخی موارد نیز برای  کودک و نوجوان ممکن است مشکلاتی ایجاد شود که نیاز به مراقبتهایی تخصصی‌تر پیدا ‌کنند، در چنین شرایطی باید هر چه زودتر با مراجعه حضوری یا غیر حضوری به متخصصان و روانشناسان این مشکلات را با آنها درمیان گذاشته و از آنها کمک بگیریم . مراجعه به روانشناس کودک در صورت مشاهده موارد زیر در فرزندتان بهتر است قبل هز هرگونه برداشت یا اقدام به تغییر در رفتار با روانشناسان  (مشاوران کودک ، مشاوران نوجوان ، مشاوران خانواده ) موضوع را درمیان بگذارید . چرا که در اغلب موارد تشخیص اختلالات کار بسیار دشواری است و باید توسط افراد متخصص تایید شود . بهتر است بدانید که در بسیاری از موارد کودکان و نوجوانان سالم هستند و فقط حساسیت والدین است که برای آنها دغدقه ایجاد می کند . ۱) احساس اضطراب و نگرانی نگران شدن و اضطراب داشتن کودکان و نوجوانان در برخی موارد حساس  یک امر عادی است و در راستای بقای آنها می باشد . مثلاً  در زمان اعلام نتایج امتحانات ، روبرو شدن با افراد غریبه ، تنهایی و تاریکی  . اما اگر این اضطراب پر تکرار شد و قسمت عمده ای از زندگی کودک و نوجوان را تحت تاثیر قرار داد دیگر عادی نیست . مثلا وقتی والدین شان از منزل بیرون می‌‌روند نگران آنها می‌شوندکه نکند اتفاقی برایشان افتاده باشد . خلاصه همیشه نگران هستند کسی بمیرد یا بدبخت شوند یا از مدرسه بیرونشان کنند و… . این کودکان و نوجوانان بالاخره چیزی برای نگران شدن درباره‌اش پیدا می‌کنند. بهتر است علایم جسمی نگرانی کودکتان را به دقت بشناسید  چرا که گاهی,مشاوره کودک،مشاور کودک،مشاور نوجوان،روانشناس کودک،روانشناسی کودک،مشاوره تلفنی کودک،مشاوره روانشناسی کودک ...ادامه مطلب

رازهای والدین موفق والدین موفق چه کسانی هستند و چه ویژگی هایی دارند ؟ رازهای والدین موفق چیست ؟ واژه موفقیت صرفا یک واژه نسبی است و برای هر فرد به صورت جداگانه ای تعریف می شود . داشتن ازدواج موفق ، فرزندان موفق ، کار موفق و … همگی وابسته به میزان انتظارات و تلاش افراد می باشد . برای آن که والدین موفقی باشید لازم است به سه قول یا وعده عمل کنید .  اول ، داشتن تحمل  برای پذیرش ایده های جدید است . اگر می بینید  کاری که انجام میدهید موثر است به آن ادامه دهید و اگر موثر نیست ، شجاعت امتحان روش جدید را داشته باشید . دوم اینکه صبر و حوصله ی بسیار زیاد داشته باشید . اگر فرزند شما دوازده سال دارد ، دوازده سال طول کشیده که چنین رفتاری در او نهادینه شده است ؛ پس برای تغییر شخصیت زمان کافی به او بدهید و در این راستا به او کمک کنید . این ، کاری است که متاسفانه  اغلب والدین انجام نمی دهند . روند سریع انجام کار که امروزه به نعمت پیشرفت علم و تکنولوژی صورت گرفته است ما را شرطی کرده تا انتظار فوری و آنی  برآورده کردن نیاز خود را داشته باشیم . تکنولوژی ، ما را کم حوصله کرده است . اعتقاد داریم که چون در حال امتحان ایده ی جدید هستیم پس تغییرات باید یک شبه رخ بدهند . چند روز برای امتحان کردن ایده ی جدید به اندازه ی کافی ، طولانی نیست . بعضی از روش ها برای بهبود یافتن به زمان زیادی نیاز دارند . پس باید صبور باشیم . سوم آنکه قول بدهیم روش های درست فرزند پروری را به اجرا بگذاریم . کودکان ، هم رفتار خوب را یاد می گیرند و هم ، رفتار بد را . گرفتن مشاوره از روانشناسان متخصص نیز می تواند به والدین کمک شایانی کند .     شیوه تغییر رفتار رفتار از طریق جادو رخ نمی دهد . رفتار ،  ارثی نیست . خوش رفتاری کودک نتیجه ی خود شانسی نیست . پس ، امیدوار باشید . اگر کودک می تواند رفتاری را یاد بگیرد ، توان تغییر آن را نیز خواهد داشت . بنابراین ، رفتارهای مربوط به فرزند پروری هم آموختنی است . مهارت های فرزند پروری خوب به طور ناگهانی و غریزی ظاهر نمی شوند بلکه والد موفق بودن را می توان آموخت . برای تغییر رفتار از کجا شروع کنیم ؟ خواندن مطالبی در مورد یک روش جدید به معنای اجرا کردن آن نیس,والدین موفق,والدین موفق چه کسانی هستند,والدین موفق و شیوه های تربیتی موثر,مشاوره تلفنی,مشاوره تلفنی رایگان,مشاوره روانشناسی,مشاوره روانشناسی آنلاین,مشاوره روانشناسی تلفنی,مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان ...ادامه مطلب